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책 내는 방법 <책 쓰는 책> 김경윤좋은글, 책 2022. 7. 3. 17:35
김경윤의 글을 쓰는데서 그치지 말고 책을 내도록 노력하기를 독려하는 책이다. "저자는 책을 쓰지만 책은 저자를 만든다. 책을 통해 이전과는 다른 삶이 펼쳐진다. 책이 팔려 수입이 들어오고 책을 통해 독자들과 만나고 책에서 다룬 내용으로 강연을 할 수 있으며 또 다른 책을 쓸 수 있는 좋은 조건이 형성된다." 우리는 왜 글을 쓰는가? 저자의 말에 의하면 결국 책을 내기 위해서라고 한다. '세 명의 벽돌공이 똑같이 벽돌 쌓는 일을 하고 있었지만, 무엇을 하냐는 질문에 단 한 명만 '성당을 짓고 있다'라는 대답을 했다는 비유를 인용하고 있다. 그저 일을 하고, 일당을 벌던 나머지 두 명과 달리 마지막 사람만 벽돌 쌓는 이유와 목표를 생각하고 쌓았다는 말이다. 그 사람만 성당을 짓고 있었다.' 요점은 글을 쓰면..
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몸을 움직여야 하는 이유 <움직임의 뇌과학>좋은글, 책 2022. 7. 2. 16:55
영국의 과학 저널리스트이자 생물학 학사인 캐럴라인 윌리엄스의 저자는 움직임이 정신에 어떤 영향을 미치는지를 탐구한 최신의 연구들과 이 분야의 과학자들과 관련있는 인물들을 조사하고 인터뷰한 결과를 실었다. 현대에는 인류가 ‘소파와 슈퍼마켓으로 인해 편안한 삶을 영위하는 대신에 정신 건강의 약화를 그 대가로 지불한 것 같다’고 말한다. “그 어느 때보다 많은 타인과 연결되어 있음에도 불구하고 외로움을 호소한다. 18~24세를 대상으로 실시한 설문조사에서 약 50퍼센트가 현실과 온라인 세상 모두에서 늘 사람들에게 둘러싸여 있으면서도 정서적으로 단절돼 있다는 느낌을 받는다고 인정했다.” “우리가 스스로를 편하게 만들면서 정신에 균열이 드러나기 시작했다. 정적인 생활은 아이큐의 하락, 창의적 아이디어의 고갈, 반..
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소설쓰는 법, 좋은 글감을 찾는 법좋은글, 책/글쓰기 2022. 1. 1. 03:12
= 소설쓰는 법. 소재, 좋은 글감 찾는 방법 = 1. 망한 영화, 흥행하지 못한 영화를 보면서 아이디어를 얻음. 못 만든 영화, 망한 영화를 보고 ‘그래도 이거 하나는 재밌었다’든지 ‘이 부분은 흥미롭거나 괜찮았다’라는 부분을 메모해두고 비슷한 부분끼리 정리해두면 나중에 내 소재의 아이디어로 발전시키거나 응용하고 이야기를 키워나갈 수 있는 부분이 있을 수 있다. - 줄거리와는 별개로 따로 떼놓고 봤을 때 관심이 가는 부분, 또는 졸작에서나 있을 수 있는 ‘이해할 수 없는 엉뚱한 부분’들은 내 소재와 연결되는 아이디어가 될 수도 있다. - 말이 안되는 상황을 좀더 아이디어적으로 바꾸기 위해 앞뒤 사연을 바꾸거나 인물의 처지나 배경을 바꿔본다. (아무리 졸작이라도 투자, 제작되었다는 것은 그 영화에 투자를..
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오티움, 능동적 휴식으로 내적 기쁨 얻기좋은글, 책/책갈피🔖 2021. 9. 5. 21:18
“오티움(라틴어) : 여가, 은퇴 후 시간, 학예 활동. 고대의 학예 활동은 ‘배움을 즐기는 여가 시간’을 의미했다. 소극적인 휴식을 넘어 자신을 재창조하는 능동적인 휴식.” “우리 시대가 불행한 이유 중의 하나는 ‘나’의 중요성은 점점 커지지만 정작 나를 채우는 내용물을 빈약하기 때문이다.” "어떤 사람들은 오늘의 행복을 위해 지금 하고 싶은 일을 하라고 하고, 어떤 사람들은 내일의 행복을 위해 지금 해야할 일을 먼저 하라고 한다. 다 나름의 이유가 있다. ...그런데 이 선택 상황에는 전제가 필요하다. 오늘을 참고 견디면 내일은 꼭 행복할 수 있다는 보장이 있어야 한다. ...팍팍한 건빵을 먹고 나면 마지막에 달달한 별사탕을 먹을 수 있다는 확실한 보장이 있다면 우리는 좀 더 참고 견딜 수 있다." ..
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공감수업 <당신은 너무 늦게 깨닫지 않기를> 문장 메모좋은글, 책/책갈피🔖 2021. 9. 3. 23:54
이해하고 이해받고 싶은 당신을 위한 공감 수업 공감에 대한 학술적 논문을 찾는다면 이 책은 적합치 않다. 작가는 연구하는 과학자가 아니라 상처 입고 도움이 필요한 사람들을 상담하는 임상의로서, 공감과 친밀감 사이의 관계성을 연구하는 것에 관심이 있다고 말하고 있다. 작가가 말하고 싶은 것은 공감이 어떻게 사람들의 유대를 강화시키고, 절망에 빠진 사람들에게 희망과 위로를 전달하며, 오해로 찢어진 관계를 꿰매고, 자아의식을 잃은 이들이 자신감과 믿음, 신뢰를 되찾게 하는가에 대해서이다. 작가는 남녀노소를 불문한 모든 이들에게 공감을 하나의 평가 도구로 사용하는 법을 가르친다고 말한다. 상대가 선의와 호의를 품고 있는지 아니면 우리를 속이거나 해치기 위해 공감을 악용하고 있는지 분별할 수 있도록 돕는 것이다...
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올해 당신은 소설 쓴다 (월터 모슬리) 문장 메모좋은글, 책/글쓰기 2021. 8. 31. 19:48
미국 소설가 월터 모슬리 글쓰기는 기본적으로 무의식적 활동, 소설은 당신의 머리보다 크다. 글을 쓰는 동안 불러내는 연결, 분위기, 비유, 경험은 내면 깊은 곳에서 나온다. 이야기의 꿈이란 당신의 의식 세계 아래에 있는 마음의 상태이고 생각의 대륙이다. 소설 속 세계로 들어갈 때마다 가까워지는 곳이다. 전부 잊어버려야 한다. 소설 한 꼭지를 다 쓰기 전에는 일기를 쓰지 마라. 소설을 쓰기로 정한 시간에는 다른 일은 하지 마라. 전화기를 꺼두라. 가족, 연인에게 방해하지 말아달라고 부탁하라. 글을 쓰러 카페나 도서관으로 도망쳐라. 우리가 거리 모퉁이에서 마주친 사람에게서 어떤 이야기를 들을 때와 같은 방식으로 소설의 첫 문장부터 마지막 문장까지 서술하는 목소리를 통해 정보, 이미지, 감정이 한꺼번에 전달된..
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황금펜상 수상작품집 2007~2020 (한국추리문학상)좋은글, 책 2021. 8. 22. 20:15
한국추리문학상 황금펜상 수상작품집 2007~2020 특별판 학국추리작가협회에서 1985년에 제정해서 35년동안 이어져 온 '한국추리문학상' 그 중에서 특히 단편 작품에 수여하는 '황금펜상' 은 2007년에 신설됨. 추리적 재미와 참신한 시도, 그리고 소설적 완성도를 갖춘 작품들을 선정해 상을 수여한다. 2007년부터 2020년까지의 황금펜상을 수상한 12편의 작품이 실려있는 특별판. 2007 김유철 - 국선변호사, 그해 여름 2010 박하익 - 무는 남자 2011 황세연 - 스탠리 밀그램의 법칙 2012 송시우 - 아이의 뼈 2013 조동신 - 보화도 2014 홍성호 - 각인 2015 공민철 - 낯선 아들 2016 공민철 - 유일한 범인 2017 한이 - 귀양다리 2018 정가일 - 소나기 2019 조동..
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고령자에게 행복이란? 나이드는 맛 - 존 릴런드좋은글, 책/책갈피🔖 2021. 8. 20. 04:19
2015년 뉴욕에 거주하는 초고령자 여섯 명을 1년간 지켜보며 취재한 내용을 기록한 책. - 존 릴런드 "나이가 든다는 것은 이상적인 인간이 되어가는 놀라운 과정이다." - 데이빗 보위 "문제는 노년이 되기 전까지는 그 나이가 전혀 흥미롭지 않다는 것이다. 젊은이 뿐만 아니라 중년에게도 노년은 마치 알아들을 수 없는 말을 하는 낯선 나라와 같다." - 미국 작가 메이 사튼이 61세에 발표한 에서 인용. 요즘 고령자들을 가리켜 '고령화 쓰나미' 라고 표현하기도 하는데 사실 그들은 저 먼바다에서 모여서 금방이라도 우리의 해변을 삼켜버릴 쓰나미가 아니다. 그들은 바로 우리다. 지금 당장은 아니라도 언젠가는 그렇게 된다. 초고령자들과 시간을 보낼수록 어떻게하면 여러가지 선택지 중에서 행복을 고를 수 있을까 더 ..
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어깨, 허리 아플 때 스트레칭 하면 안되는 이유좋은글, 책 2021. 8. 1. 19:02
상처는 반드시 소독해야 하고 마라톤 중에는 물을 마시면 안된다 등등 예전에는 통용되던 상식이 시간이 지나면 정반대로 바뀌는 경우가 있다. 의학은 점점 발달하고 예전에는 모르던 새로운 사실이 발견거나 연구로 인해 새롭게 바뀌기 때문이다. 어깨가 결리거나 근육통이 있을 때 마사지하거나 주무르거나 근육 운동을 해서는 안됨. 저자 사토 세이지가 책에서 주장하고 있음. 책에 의하면 어깨가 결리거나 아플 때 그 부위를 “주무르거나 두드려서도 안되고 마사지를 받아서도 안되며 근육을 늘리는 스트레칭도 안된다.” 오히려 통증 부위를 아주 약한 힘으로 만지고 흔들며 호흡을 가다듬는 것이 통증 해소에 좋다고 말한다. 저자가 고안한 방법인 근육 풀기 세게 힘을 주지 않고 아주 살짝 잡아서 흔드는 방식으로 풀어주면 오히려 통증..
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인생의 체력을 길러야 할 때좋은글, 책 2021. 7. 29. 22:03
산부인과 의사이자 영양학자, ABC 뉴스 의학전문 기자로 활동중인 ‘제니퍼 애슈턴’ 저 SNS를 통해 저자가 1년간 도전했던 프로젝트인 ‘셀프케어’ 의 과정을 고스란히 담은 책이다. 반복되는 일상에 지친 중년이나 멋지게 늙어 즐거운 인생 후반기를 즐기고 싶은 사람, 그리고 인생에서 나 자신을 1순위로 놓고 싶은 사람에게 일상 속의 작은 습관 하나로 큰 변화를 가져올 수 있다고 말한다. 50부터는 습관이 건강을 결정한다 책에서 권하고 있는 저자가 1년간 도전했던 좋은 습관들은- 금주, 명상, 유산소 운동, 채식 위주 식사, 수분 보충, 더 많이 걷기, 디지털 단식, 당 섭취 줄이기, 스트레칭, 수면, 더 많이 웃기 등 1달 1습관 1년 건강 챌린지 저자가 한 달에 한 가지 목표를 정해 달성하기 위해 했던 ..
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당뇨병 전문의가 말하는 올바른 식사좋은글, 책 2021. 7. 25. 18:14
일본의 저명한 당뇨병 전문의인 마키타 젠지가 쓴 책에서 저자는 우리가 알고있는 식사법과 건강에 대한 상식은 오류투성이라고 말한다. 건강의 나빠지는 원인의 90퍼센트가 혈당치 때문이라고 한다. 따라서 인체의 메커니즘을 따르는 식사를 하며 혈당치를 유지해야 한다. 특히 주스나 캔커피처럼 씹을 필요없는 탄수화물 섭취를 조심해야 한다. 집중력이 낮고 쉽게 지치고 혈압이 높거나 서서히 올라간 몸무게가 줄지 않는다면 엄청난 당분이 들어있는 음료를 특히 주의해야 한다. 저자는 만성피로, 졸음, 초조감 의 원인이 바로 이런 급속도로 고혈당을 만드는 액체 때문이라고 말한다. 바로 캔커피, 주스, 청량음료 등이다. 질병을 연구하고 그 근본 원인을 추적하면 거기에는 어김없이 '설탕'이 있다. - 신장병 전문 연구자 리처드 ..
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좌뇌우뇌기능, 좌우뇌형, 크리스 나이바우어의 책좋은글, 책/책갈피🔖 2021. 7. 22. 00:48
크리스 나이바우어 저 ‘자네, 좌뇌한테 속았네!’ 좌뇌와 우뇌의 차이점에 대해서 공부하고 인지 신경심리학으로 박사 학위를 받은 저자. 의식, 마음챙김, 좌뇌 우뇌 차이점, 인공지능에 대해 강의. 저자는 스무 살 때 아버지의 죽음을 경험한 뒤로 심리학과 마음 탐구에 대해 강한 열망을 갖게 되었다고 함. 자기 자신과 다른 이를 돕기 위해 ‘마음의 작동 방식’, 그리고 마음과 뇌의 관계, 둘 사이의 작용에 대해 탐구해왔다고 한다. “뇌의 기능적 발현이 마음이다.” - 인지과학자 마빈 민스키 마빈 민스키의 위의 말을 인용한 작가는 “뇌는 명사이고 마음은 동사” 라고 책에서 설명한다. 특이하게 동양철학에 관심을 갖게 되었고 동양의 사상과 개념이 뇌에 대해 밝혀진 사실들과 유사하다는 것을 알게 되어 동양철학과 뇌를..
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어두운 범람 (와카타케 나나미 단편집) 중에서.좋은글, 책/글쓰기 2021. 7. 5. 19:31
- 문체 다듬는 연습 - + 어두운 범람 (와카타케 나나미) 1. 어떻게 된 일인지 내가 올바른 방법을 깨달았을 때는 대개 이미 때를 놓친 후다. - 어쩐 일인지 내가 이거다 싶을 때는 대개 이미 늦은 뒤였다. 2. 그 자리에서 빙글 몸을 돌렸다. 그게 안 좋았다. 그대로 계단을 뛰어 내려갔어야 했다. - 그 자리에서 몸을 돌린 것이 화근이었다. 바로 계단을 뛰어 내려갔어야 했다. 3. 아니, 바라봤다는 말은 적절치 않다. 내 시야가 상대에 의해 완전히 덮여버렸다고 하는 게 더 타당한 표현이다. - 아니, 바라봤다기보다 내 시야가 상대에 의해 완전히 가려졌다는 게 더 맞을 것이다. 4. 잡지에 실린 봄 패션을 공들여 따라 했습니다, 라고 주장하는 것 같은 패션을 선보인 것은 가로로도 세로로도 모두 박력을..
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의도하지 않은 결과, 계획대로 되지 않는 이유좋은글, 책/책갈피🔖 2021. 4. 30. 22:29
“..경찰에게.. 이들이 정확히 반대되는 효과를 이끌어내는 말을 너무 쉽게 한다고 지적한다. ..상대에게 ‘진정하세요!’ 라고 말하는 것은 이들의 행동이 위험해 보인다는 의미를 담고 있기 때문에 오히려 기분을 상하게 만들 뿐이다. 이와 유사하게 ‘이쪽으로 오시죠!’ 라는 명령은 곤란한 상황에 처했으니 가능한 재빠르게 도망가라는 경고로 느껴질 수 있다. (유연한 대화술 연구소 소장 조지 톰슨 박사)” “장기적인 계획이라면 모를까, 간단한 해결책을 찾기가 훨씬 더 어렵거나 어떠면 처음부터 존재하지 않을 수도 있는 복잡한 문제들이다. .. 현대사회는 좌절감을 느낄 정도로 복잡한 구조를 가지고 있고 단순한 해결책은 통하지 않는다.” “첫 단추는 ‘장기적인 안목을 갖는 것’이다. 육아나 연애 뿐 아니라 교육과 의..
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아날로그 살림을 읽다가 (곤도 마리에의 책에 대해)좋은글, 책 2021. 4. 28. 21:40
‘아날로그 살림’ 이라는 책을 보고 있는데, 유감스러운 부분이 있어서 적어본다. 책에 아래와 같은 문장이 나온다. “한동안 ‘설레지 않으면 버려라’라고 말하는 정리법이 미니멀 라이프와 함께 크게 유행했다. 물건을 보고 설렌다는 건 무엇일까. 나에게 살림 전체를 정리해야 할 필요가 있을 땐 ‘설렌다’라는 것보다 좀 더 명확한 기준이 필요했다. 물론 물건을 보고 설레는 경우도 분명 있다. 나는 나무로 된 식기, 말총 설거지 브러시.. 등을 봐도 설렌다. 하지만 그 기준대로라면 다리미판을 보고는 설레지 않으니 그걸 버리라는 것이다. 잘 와닿지가 않는다.” (내용 일부만 옮기면 오해가 있을 수 있으니 언급한 부분을 전부 옮겼다) 책의 저자가 부엌 정리에 대한 내용에 앞서, 곤도 마리에의 책을 언급하며 내용이 잘..